Yoga na UFCA: uma prática que une saúde, cultura e comunidade, conheça essa iniciativa
Publicado em 22/09/2025. Atualizado em 22/09/2025 às 16h03
Por: Eduarda Araújo (Bolsista Procult/UFCA)
O projeto de Yoga da Universidade Federal do Cariri (UFCA), apoiado pela Pró-Reitoria de Cultura (Procult), tem se destacado como uma importante iniciativa para promover saúde, integração e bem-estar entre alunos e servidores. Mais do que apenas uma prática física, o projeto valoriza a troca de experiências e o cuidado com o corpo e a mente, buscando fortalecer o sentido dentro e fora da universidade.
As aulas são ministradas por Quefren Arsênio, bolsista da Procult. Para ele, o objetivo principal é que o Yoga seja oficialmente incorporado à UFCA, podendo fazer parte das atividades curriculares de diferentes cursos. “O Yoga não é só uma atividade física; é uma forma de conhecer o próprio corpo, cuidar da saúde e criar espaços de convivência e troca”, destaca Quefren.
O projeto vai além da prática em si e envolve também o uso de espaços diversos dentro da universidade, além dos serviços oferecidos pela Pró-Reitoria de Cultura. Uma das iniciativas de destaque é o atendimento em Libras, feito por alunos que participam das aulas, garantindo acessibilidade para pessoas surdas ou com deficiência auditiva. Isso reforça o compromisso do projeto com a inclusão e a diversidade.
Quefren ressalta ainda que o Yoga, apesar de ter benefícios para o mercado de trabalho, não se limita a isso. “Queremos promover outras formas de conhecimento e vivência, pensando no bem-estar físico e emocional das pessoas. A ideia é levar essa prática para além dos muros da universidade, alcançando a comunidade do Cariri e contribuindo para a saúde e a cultura da região.”
“O Yoga dialoga diretamente com essa missão, pois ajuda a promover saúde, formação e novas experiências, mostrando como a universidade pode estar presente na vida das pessoas de forma mais humana e acessível”, conclui Quefren.
As aulas de Yoga acontecem às segundas e sextas-feiras, às 15h, na quadra da UFCA. Não é necessário fazer inscrição prévia, basta comparecer ao local com roupas leves e confortáveis. Estudantes, servidores e terceirizados estão convidados a participar.
